アイカルチャーセンター つくば
029-828-8215
〒305-0817 茨城県つくば市研究学園5−19 イーアスつくば3F 3440
[営業時間:10:00〜20:30]
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10:30〜11:30(基礎クラス)

中国語で話してみよう!

中国に旅行したことがある人、これから行って見たい人、中国語で会話できるように 楽しく勉強しませんか?

通常開講日時

第2・4月曜日 10:30〜11:30(基礎クラス)
第2・4月曜日 13:00〜14:00(会話クラス)


講師

中国語通訳案内士
齋藤 友香
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10:45〜12:00

大人の女性のための クラシックバレエ

美しい背中と立ち姿を目指し、クラシックバレエの基本を少しずつ身に付けながら 身体全体で呼吸をするように動いてみましょう。

通常開講日時

第1・3 月曜日 10:45〜12:00
第2・4 月曜日 10:45〜12:00


講師

小柴バレエスクール主宰
小柴 葉朕
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12:30〜13:30

バレエストレッチ

バレエダンサーが身体のコンディションを保つために日々行っているストレッチや トレーニングを無理なく誰でも行えるようにアレンジしたエクササイズです。 姿勢を美しく整えながら柔軟性を高め、しなやかな身体をつくります。

通常開講日時

第2・4月曜日 12:30〜13:30



講師

小柴バレエスクール主宰
小柴 葉朕
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13:00〜14:00

はじめてのヨガ ヨガストレッチ

ヨガがまったく初めての方、運動が苦手な方でも無理なくゆったりとストレッチ。 やさしいポーズと呼吸で心身ともにリラックスできます。 正しく座る姿勢から始まり、呼吸法、ポーズへと移ります。

通常開講日時

第1・2・3・4 月曜日 13:00〜14:00



講師

ヨガインストラクター
今橋 和哉
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13:30〜15:30

ヘタでいい ヘタがいい 愛を伝える絵手紙

季節の花や食べ物、日用雑貨などを観察しながら描き、そこに自分の気持ちを文字で表し ます。絵手紙を描くことで、今一瞬の大切さに気づき、達成感の喜びを味わうことができ ます。心の交流の輪を広げましょう。 「絵こころがない」「絵がへた」と思っている人も、やりたい気持ちがあれば必ず描ける ので安心して挑戦してください。

通常開講日時

第2・4月曜日 13:30〜15:30



講師

絵手紙文化種蒔き人
猪瀬 愛子
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16:00〜16:45【園児】 17:00〜18:00【小学生】

こどもそろばん暗算教室

はじめての方から、受講生のレベルに合わせて丁寧にご指導します。お子さんの習い事 はじめとしてそろばんは暗算力・計算力・集中力・忍耐力が自然に身に付き最適です。 園児クラスは4歳から受講可能ですが、1から10までの数字を書くことができ、理解 できているお子さん対象です。

通常開講日時

【園児クラス】第1・2・3・4月曜日 16:00〜16:45
【小学生クラス】第1・2・3・4月曜日 17:00〜18:00


講師

sinka gakuin
慶野 さえ子
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17:00〜18:20

キッズカンフー

中国武術の基本から丁寧に指導します。礼儀正しく、ハキハキ・ノビノビとした元気な 子に!全身運動なので、敏捷性・持久力・バランス感覚が身に付き、抵抗力も生じて病 気に負けない身体づくりを目指します!

通常開講日時

第1・2・3・4 月曜日 17:00〜18:20



講師

中国北戴河内養功動功指導員 (社)日本武術太極拳連盟公認長拳指導員
恩田 享位
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18:30〜19:30

武術太極拳

ゆったりとした動きで、体のすみずみまで『気』を通し、健康増進を目指します。 呼吸法や拳で突き、足を蹴り上げ動くことで、身体と心をリフレッシュ!

通常開講日時

第1・2・3・4 月曜日 18:30〜19:30



講師

中国北戴河内養功動功指導員 (社)日本武術太極拳連盟公認長拳指導員
恩田 享位
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18:45〜19:45【初級】 19:50〜20:50【中級】

ベリーダンス初級&中級

ベリーダンス未経験の方歓迎!イチから丁寧に指導します!身体の使い方、 簡単な振り付けからはじめましょう! 中級クラスは基礎を見直しながら、どんどん踊っていきます。

通常開講日時

第2・4月曜日(初級) 18:45〜19:45
第2・4月曜日(中級) 19:50〜20:50


講師

BellyDanceStudio marronnier インストラクター
Noli(ノリ)
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