アイカルチャーセンター
アイカルチャーセンター 大津一里山
0120-117-215
〒520-2153 滋賀県大津市一里山7丁目1-1 フォレオ大津一里山SC内2F
[営業時間:10:00〜21:00]

ろっ骨エクササイズ KaQiLa 〜カキラ〜(夜)月2回

ろっ骨を中心とした全身の関節を効果的に動かすことで、身体機能改善効果が得られます。
肩凝り、腰痛、四十肩、冷え、むくみ、骨盤や身体の歪み等でお悩みの方。
体がかたくても大丈夫!ゆっくりやさしくほぐします。
講師 THD,Japan 〜日本総合健康指導協会〜 公認認定KaQiLarist 〜カキラリスト〜
大田裕子
開講日時・曜日 第2・4月曜日 19:00〜20:00(月2回)
授業料(教材費) 4,002円
持ち物 ◆汗拭きタオル
◆水分補給用の飲み物
◆動きやすい服装(私服・装飾品・靴下・裸足・全て可)
定員 1〜15名
講座風景