アイカルチャーセンター
アイカルチャーセンター つくば
029-828-8215
〒305-0817 茨城県つくば市研究学園5−19 イーアスつくば3F 3440
[営業時間:10:00〜20:30]

【特別講座】驚くほどスッキリ! 首・肩 楽楽エクササイズ

           「首(肩)がガチガチにこって辛い…」
パソコンやスマートフォン、長時間読書したときに感じる肩こりや首の痛みなど、自宅で
できる簡単なエクササイズで首も肩もスッキリと軽くしてみましょう!
普段着で気軽に体験できます。
講師 NCA認定コンディショニングインストラクター
中嶋 みゆき
開講日時・曜日 11/23(木・祝) 11:15〜12:00
授業料(教材費) 1,080円
持ち物 ■動きやすい服装
対象 一般
定員 10名
備考 ※ご予約から、1週間以内にアイカルチャーセンターまでお手続きをお願いします。
※日程・時間帯によっては満席の場合がございます。
※講座の開講人数に達成しない講座は、開講を中止、または延期する場合がございます。


申込締切:1週間前
講座風景