アイカルチャーセンター
アイカルチャーセンター つくば
029-828-8215
〒305-0817 茨城県つくば市研究学園5−19 イーアスつくば3F 3440
[営業時間:10:00〜20:30]

産後リカバリーヨガ

赤ちゃんと過ごす貴重な時間を楽しく気持ちよく過ごしてみませんか?
赤ちゃんと一緒のヨガで、ママは心も身体もリラックス。ベビーヨガやマッサージで親子の
絆も深まります。
講師 ヨガインストラクター
新井 昌子
開講日時・曜日 第1・3水曜日 14:00〜15:30
授業料(教材費) 4,650円
持ち物 ■ヨガマット(なければバスタオル) 
■運動ができる服装 
■おこさまが出掛ける時の準備

※ヨガマットはレンタルもございます(1回200円)
対象 産後2ヶ月を過ぎたママと赤ちゃん
定員 13名
備考 ◆対象年齢は産後2ヶ月(帝王切開の方は3ヶ月)を過ぎたママと、
 首のすわっている赤ちゃんです。

※ご予約から、1週間以内にアイカルチャーセンターまでお手続きをお願いします。
※日程・時間帯によっては満席の場合がございます。
※講座の開講人数に達成しない講座は、開講を中止、または延期する場合がございます。

[見学]OK
 申込締切:当日
※「見学希望」と029-828-8215までご連絡をお願いします

[体験]OK
 申込締切:1日前
 体験料金:2,160円(税込)
講座風景