アイカルチャーセンター
アイカルチャーセンター 水戸内原
029-259-1117
〒319-0317 茨城県水戸市内原2丁目1番地 イオンモール水戸内原専門店街1F117
[営業時間:10:00〜20:30(但し、年末年始を除く)]

美しくしなやかに マットピラティス

体の芯を鍛えるエクササイズ「ピラティス」は、動きがとてもシンプルなので、
運動経験のない人でも安心して行えます。
インナーマッスルを刺激して美しいボディラインをつくります。
正しい姿勢で、健康な体つくりを始めましょう。
講師 Polestar Pilates 認定インストラクター/
日本ピラティス研究会 公認メディカル会員

内島 美由起
開講日時・曜日 第1〜第4 木曜日 13:00〜14:00
第1・第3 火曜日 19:00〜20:00
授業料(教材費) 【木曜クラス】9,190円 【火曜クラス】4,650円
持ち物 トレーニングウェア、ヨガマット(なければ 大きなバスタオル)
備考 [見学]
 …OK
 申込締切:当日

[体験]
 …OK
 申込締切:1日前
 体験料金:2,160円(税込)



<情報更新日>
 2016.4.8
講座風景